Alle Menschen möchten im Alter möglichst lange vital, fit und vor allem selbstständig leben.
MIt der Veranstaltung informieren wir über die Möglichkeiten geben, mit denen jeder aktiv die eigene Gesundheit in jedem Alter positiv beeinflussen kann. Referent ist Diplom Sportwissenschaftler Dr. Robert Wegner. Er wird die Erkenntnisse der Sportwissenschaft vorstellen und erläutern, wie man selbst im Alltag Körper und Gehirn fit halten kann.
Die BürgerStiftung stellt den Teilnehmenden im Nachgang zur Veranstaltung eine Arbeitshilfe mit den wichtigsten Punkten zur Verfügung.
Gesund, mobil und eigenständig im Alter findet am 10.10.2024, 18 Uhr in der Stormarnschule, Waldstraße 14 in Ahrensburg statt.
Eine bestätigte Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnahme ist nach bestätigter Anmeldung kostenfrei. Spenden für die gemeinnützigen Aktivitäten der BürgerStiftung sind erbeten.
Anmeldungen bis 10.10.2024, 12 Uhr über die Website der Bürgerstiftung