Dr. Michael Eckstein lädt ein: Gesund, mobil und eigenständig im Alter – am 10.10.2024

Alle Menschen möchten im Alter möglichst lange vital, fit und vor allem selbstständig leben. Jeder hat Möglichkeiten, selbst aktiv zu werden. Daher lädt die BürgerStiftung Region Ahrensburg zu einem Informationsabend ein, in dem Handlungsmöglichkeiten gezeigt werden.

Dr. Robert Wegner wird einen Überblick über die Möglichkeiten geben, mit denen jeder aktiv die eigene Gesundheit in jedem Alter positiv beeinflussen kann. Dabei wird er die Erkenntnisse der Sportwissenschaft vorstellen und erläutern, wie man selbst im Alltag Körper und Gehirn fit halten kann.

Dr. Robert Wegner ist Diplom-Sportwissenschaftler. Er hat nach seinem Studium an der Universität Hamburg am Olympiastützpunkt Hamburg und im UKE gearbeitet. Seit 2016 ist er in der Medizinischen Trainingstherapie und der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen selbstständig tätig.

Gesund, mobil und eigenständig im Alter findet am 10.10.2024, 18 Uhr  in der Stormarnschule, Waldstraße 14 in Ahrensburg statt.

Eine bestätigte Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnahme ist nach bestätigter Anmeldung kostenfrei. Spenden für die gemeinnützigen Aktivitäten der BürgerStiftung sind erbeten.

Anmeldungen bis 10.10.2024, 12 Uhr auf der Website der Bürgerstiftung